朝 パン0.5枚 ココア１杯 バナナ１本 昼 ご飯0.5膳 味噌汁１杯 南瓜煮物２切れ 餃子１個夜 親子丼0.5杯 磯部揚げ３個おやつ 草大福１個

食欲が無い 食べ過ぎだったからちょうどいいや ディナーショーに行くのに太ってたらみっともないしね